在临床实践中，我们常遇到术后患者因疼痛而难以忍受的情况，除了常规的药物治疗，我们有时会建议患者尝试一些非药物方法来缓解疼痛，比如吃饼干，这听起来似乎有些不可思议，但背后的原理却与“非药物镇痛”的观念紧密相连。
饼干中的碳水化合物能迅速转化为葡萄糖，为大脑提供能量，进而促进内啡肽的分泌，内啡肽是一种能够带来愉悦感和减轻疼痛的神经递质，适量食用饼干可能在一定程度上帮助患者缓解术后疼痛，尤其是对于那些对药物反应不佳或希望寻找辅助缓解方法的患者。
这并不意味着可以无限制地吃饼干来替代药物治疗，它只能作为辅助手段，且需根据患者的具体情况和医生的建议来决定是否适用，在临床实践中，我们始终强调个体差异和综合治疗的重要性，确保患者能够安全、有效地缓解疼痛。
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吃饼干缓解术后疼痛并无科学依据，请遵医嘱使用专业镇痛方法。
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