举重训练对骨科患者术后康复的影响，利大于弊吗？

在骨科患者的术后康复过程中，举重训练常常被视为一种有效的恢复手段，旨在增强肌肉力量、促进骨骼愈合，其效果并非一概而论，需谨慎评估。

举重训练的潜在益处包括：增强肌肉力量，有助于患者更早地进行日常生活活动；促进骨骼愈合，增加骨密度，减少骨折风险；提高心肺功能，增强整体身体素质，但同时，不恰当的举重训练也可能带来风险，如过度负荷可能导致骨折部位再次受伤，加重病情；不正确的姿势可能引起肌肉拉伤或关节损伤，影响康复进程。

对于骨科患者而言，举重训练应在专业康复师指导下进行，根据个体情况制定合适的训练计划，并严格控制训练强度和方式，举重训练才能真正成为促进术后康复的有效工具。