关注客车司机职业健康，守护行车安全生命线

客车司机，一个肩负着众多乘客生命安全的职业群体，他们的健康状况直接关系到道路运输的安全与稳定，作为医院的临床医生，深知关注客车司机的职业健康问题刻不容缓。

长期久坐是客车司机面临的一个显著问题，长时间坐在驾驶座上，缺乏足够的身体活动，容易导致肌肉疲劳、僵硬，尤其是腰部和颈部的肌肉，这不仅会引起疼痛不适，还可能逐渐引发腰椎间盘突出、颈椎病等慢性疾病，临床上，经常会遇到因长期久坐而饱受腰颈疼痛折磨的客车司机前来就诊。

不良的坐姿也是一大隐患，为了能更好地观察路况，不少司机习惯保持一个前倾的姿势，这种姿势会给脊柱带来额外的压力，加速脊柱的退变，长时间保持同一坐姿，还会影响血液循环，导致下肢静脉曲张等问题出现。

精神高度集中和工作压力也是客车司机不可忽视的问题，驾驶过程中，他们需要时刻保持警惕，应对各种复杂的路况和突发情况，精神始终处于紧张状态，长期如此，容易引发焦虑、抑郁等精神问题，长时间的驾驶工作，作息不规律，饮食也难以定时定量，这对身体健康同样会造成不良影响。

从临床角度来看，对客车司机的健康管理至关重要，建议他们每隔一段时间适当活动身体，如伸展腰部、转动颈部、起身走动等，以缓解肌肉疲劳，要保持正确的坐姿，调整座椅和方向盘的位置，使身体处于舒适且符合人体工程学的状态。

医院也应加强对客车司机职业健康的关注，定期为他们开展健康体检，重点筛查腰颈疾病、心血管疾病以及精神方面的问题，对于已发现的健康问题，及时给予专业的治疗和康复建议，还可以开展健康讲座，向客车司机普及健康知识，提高他们的自我保健意识。

客车司机是道路交通安全的守护者，他们的健康是保障安全行车的基础，全社会都应重视他们的职业健康问题，通过各种措施，帮助他们保持良好的身体和精神状态，从而为广大乘客的安全出行筑牢坚实防线，让每一趟旅程都能平安、顺畅。