在传统观念中，许多人相信佩戴玉饰可以“养身”，甚至具有某种医疗效果，作为一名医院的临床医生，我必须从科学的角度来审视这一说法。
从医学角度来看，玉饰本身并不具备任何药物学上的活性成分，因此它不能像药物那样直接对疾病产生治疗效果，佩戴玉饰可能对某些人的心理状态产生积极影响，有些人认为玉饰能带来平静和安宁的感觉，这在一定程度上可以缓解紧张和焦虑情绪，玉饰的凉爽触感在夏季可能为皮肤提供一定的舒适感。
需要注意的是，玉饰的“养身”效果并非无条件，如果玉饰的材质不纯或含有有害物质，长期佩戴可能会对皮肤造成刺激或过敏反应，如果玉饰的卫生状况不佳，还可能成为细菌滋生的温床，对健康构成潜在威胁。
虽然佩戴玉饰可能在一定程度上对某些人的心理和生理状态产生积极影响，但并不能将其视为一种有效的“养身”手段，在选择和佩戴玉饰时，应注重其材质、卫生和个人的身体状况，避免因盲目追求“养身”效果而带来的潜在风险。
虽然玉饰在传统文化中具有重要地位，但我们在享受其美学价值的同时，也应保持理性态度，不盲目迷信其“养身”功效。
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