使用牙刷后，如何正确存放以保持卫生？

在日常生活的小细节中，我们常常忽略了牙刷的存放方式对其卫生状况的影响，作为临床医生，我建议大家在每次使用牙刷后，应将其放置在干燥、通风的地方，并尽量让刷头朝上，这是因为潮湿环境是细菌滋生的温床，而刷头朝下放置时，残留的水分和牙膏容易积聚在牙刷颈部，为细菌提供温床。

定期更换牙刷也是保持口腔卫生的关键，建议每三个月更换一次牙刷，或当刷毛出现分叉、变形时及时更换，选择牙刷时，应考虑刷头小、刷毛软硬适中的类型，以更好地适应口腔结构，减少对牙齿和牙龈的伤害。

正确的牙刷存放和定期更换是维护口腔健康的重要一环，让我们从日常的小习惯做起，为健康加分！