急性上呼吸道感染，症状、治疗与预防

急性上呼吸道感染，作为一种常见的疾病，困扰着众多患者，它通常由病毒感染引起，可累及鼻腔、咽或喉部，给患者带来诸多不适。

症状表现

急性上呼吸道感染的症状多样，初期可能出现打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等鼻部症状，随着病情发展，鼻涕可能会变得浓稠，咽喉部也会受到影响，患者常感觉咽干、咽痒或咽痛，吞咽时疼痛可能加剧，还可能伴有发热、畏寒、头痛、全身乏力等全身性症状，儿童患者可能因高热出现惊厥，部分患者还会出现咳嗽症状，多为刺激性干咳，这些症状一般在发病后的 1 - 3 天内逐渐显现，持续时间因人而异，通常在一周左右可自行缓解，但也有部分患者症状可能会持续较长时间。

治疗方法

对于急性上呼吸道感染，治疗主要以对症治疗为主，发热时，如果体温不超过 38.5℃，可先采用物理降温的方法，如用湿毛巾敷额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热，若体温超过 38.5℃，则需使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，针对鼻塞、流涕症状，可使用生理盐水滴鼻或喷鼻，以减轻鼻腔黏膜充血，缓解鼻塞，咽喉疼痛明显者，可含服含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等，起到消炎止痛的作用，咳嗽症状严重时，可适当使用止咳药物，但对于干咳无痰的患者，应避免使用强力止咳药，以免影响痰液排出，患者要注意休息，多饮水，保持室内空气流通，这有助于身体恢复，大多数病毒引起的急性上呼吸道感染具有自限性，一般无需使用抗病毒药物，但对于某些特殊病毒感染，如流感病毒，可在发病 24 小时至 48 小时内使用抗流感病毒药物，能有效减轻症状、缩短病程。

预防措施

预防急性上呼吸道感染至关重要，日常生活中，要注意加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免用手触摸口鼻，减少病毒传播的机会，在流感高发季节，尽量避免前往人员密集的场所，如必须前往，可佩戴口罩，室内要经常开窗通风，保持空气清新，还应注意合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有助于增强身体抵抗力，对于儿童、老年人以及免疫力低下的人群，可考虑接种流感疫苗等相关疫苗，以预防特定病毒引起的急性上呼吸道感染。

急性上呼吸道感染虽然常见，但通过了解其症状、掌握正确的治疗方法以及积极采取预防措施，我们能够有效地应对这一疾病，减少其对生活和健康的影响。