在探讨玛瑙饰与健康的关系时，一个常被提及的问题是：“玛瑙饰真的能促进健康吗？”从医学角度来看，玛瑙作为一种天然宝石，其成分如硅酸盐、氧化铝等，对人体并无直接的“疗效”，佩戴玛瑙饰可能带来的心理益处却不容忽视。
研究表明，触摸和佩戴玛瑙等温润的宝石可以缓解压力、改善情绪，这主要是因为人们在接触这些自然物质时，大脑会释放出内啡肽等“快乐激素”，从而产生放松和愉悦的感觉，玛瑙的色彩和纹理也能为人们带来视觉上的享受，有助于缓解视觉疲劳，提升心情。
需要注意的是，虽然玛瑙饰本身无害，但若购买渠道不正规，可能存在辐射超标的风险，在选购玛瑙饰时，应选择正规渠道，确保其安全无害，对于期望通过佩戴玛瑙饰来治疗疾病的患者，应保持理性态度，将其视为一种心理安慰而非真正的治疗方法。
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佩戴玛瑙饰品，虽被传为能促进血液循环、稳定情绪的良伴，但需注意其潜在风险与个人体质相宜性。
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