在炎炎夏日，太阳镜成为了许多人出行的必备品，它不仅能为我们的面部带来一丝凉意，还能有效阻挡紫外线对眼睛的伤害，作为医院的临床医生，我必须提醒大家，太阳镜的选择和使用需谨慎，否则可能成为护眼路上的“双刃剑”。
问题： 如何选择合适的太阳镜以保护眼睛免受紫外线伤害？
回答：
选择标有防紫外线（UV）标志的太阳镜，这表示该眼镜已通过专业机构的检测，能有效阻挡UVA和UVB两种对眼睛有害的紫外线。镜片颜色并非越深越好，深色镜片虽然能提供更强的遮光效果，但也可能导致视觉变形和颜色失真，影响视觉质量，选择透光率适中、颜色适中的镜片更为适宜。确保镜框适合面部轮廓，避免因镜框过大或过小而造成视线盲区或不适。定期更换镜片，因为长时间使用后，镜片可能会刮花或变形，影响其防紫外线的效果。
太阳镜虽小，但作用重大，正确选择和使用太阳镜，是我们在享受夏日阳光的同时，保护眼睛免受紫外线伤害的重要措施，让我们在享受阳光的同时，也给予眼睛应有的关爱与保护。
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太阳镜虽时尚，眼科医生提醒：选对防紫外线才是护眼关键。
太阳镜虽为夏日必备，但在眼科医生眼中却是既能阻挡紫外线伤害又可能因不当使用导致视觉问题的双刃剑。
太阳镜，眼科医生眼中的护眼双刃剑——既防紫外线又需谨慎选择以保护视力。
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