咽炎，如何区分急性与慢性，以及日常护理的误区？

咽炎，作为常见的咽喉疾病，常被患者误认为是简单的“喉咙痛”，根据病程长短，咽炎可分为急性和慢性两种类型，其治疗和护理方法大相径庭。

急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，症状包括突然的咽部疼痛、吞咽困难、声音嘶哑及发热等，治疗上，需根据病因选择抗生素或抗病毒药物，并辅以咽喉喷雾或含片缓解症状，值得注意的是，急性期应避免自行使用过多润喉糖或草药，以免掩盖病情或与药物发生相互作用。

相比之下，慢性咽炎则表现为咽部异物感、干燥、痒感及轻微疼痛，症状持续超过3个月，治疗上，除必要的药物治疗外，更强调生活方式的调整，如戒烟限酒、避免辛辣食物、保持室内空气湿润等，定期用温盐水漱口可缓解咽部不适，但需注意浓度不宜过高，以免刺激咽部黏膜。

正确区分急性与慢性咽炎是关键，在日复一日的忙碌中，我们不应忽视对咽喉健康的细心呵护，当咽炎来袭时，及时就医、科学治疗与合理护理并重，方能早日恢复咽喉的“清净之地”。