在繁忙的医院里，我们经常遇到因各种原因导致心脏问题的患者，鲜为人知的是，看似与心脏健康无直接关联的“跨栏”运动，实则暗藏健康风险。
问题提出： 跨栏运动中，运动员需频繁跳跃、急停、转身，这些动作是否会对心脏造成额外负担？尤其是对于有潜在心脏疾病或心血管风险因素的人群，这种运动是否应被视为禁忌？
回答： 跨栏运动确实对心脏构成一定挑战，在快速奔跑和急停过程中，心脏需迅速调整泵血功能以适应身体变化，这可能导致血压短时升高，增加心脏负担，剧烈运动时，血液中的儿茶酚胺等激素水平上升，可诱发冠状动脉痉挛或斑块破裂，进而引发急性心肌梗死等严重后果，对于有心血管疾病史、高血压、高血脂、糖尿病等风险因素的人群，跨栏运动应谨慎进行或避免。
对于健康人群而言，适度的跨栏运动能锻炼心肺功能，增强心肌收缩力，提高血液循环效率，关键在于“适度”，并需在专业人士指导下进行，以避免因不当运动而引发心脏问题。
“跨栏”虽好，但需量力而行，切莫让一时之快成为健康之忧。
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