抑郁症，如何区分‘情绪低落’与‘病理性抑郁’？

在繁忙的医疗工作中，我们时常会遇到患者因“情绪低落”前来就诊，但其中一部分人可能正经历着“病理性抑郁”——一种需要专业治疗的疾病状态，如何区分这两者呢？

情绪低落是人们生活中常见的情感体验，通常由短期的生活事件或压力引起，如失业、失恋等，这种情绪低落往往有明确的触发因素，持续时间较短，且在去除诱因后能自行缓解，而病理性抑郁则不同，它是一种持续的、无明确原因的抑郁状态，常伴随失眠、食欲改变、兴趣丧失、自我价值感降低等症状，且持续时间往往超过两周以上。

在诊断时，我们还会考虑患者的社会功能是否受损，如是否因抑郁而无法工作、社交等，通过专业的心理评估和量表测试，也能更准确地判断患者是否患有病理性抑郁。

当您或身边的人长时间处于情绪低落状态时，请务必及时就医，以区分“情绪低落”与“病理性抑郁”，并获得适当的治疗与支持。