咽喉炎，不容忽视的咽喉警报

在日常生活中，咽喉炎是一种极为常见的病症，它虽看似普通，却常常给患者带来诸多不适，严重影响着人们的生活质量。

咽喉炎主要分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎，急性咽喉炎多由病毒或细菌感染引起，如常见的流感病毒、溶血性链球菌等，当人体抵抗力下降时，这些病原体便容易乘虚而入，侵袭咽喉部黏膜，引发炎症，患者通常会突然感到咽喉疼痛、干燥、灼热，吞咽时疼痛加剧，还可能伴有发热、咳嗽等症状，咽喉部黏膜明显充血、肿胀，严重时甚至会影响正常呼吸。

慢性咽喉炎的成因则较为复杂，长期过度用嗓，像教师、歌唱家等职业人群，容易导致咽喉部肌肉疲劳，引发慢性炎症；长期吸烟、饮酒，烟雾和酒精的刺激会损伤咽喉黏膜；空气污染、化学物质刺激，以及鼻腔、鼻窦的慢性炎症蔓延等，也都可能诱发慢性咽喉炎，慢性咽喉炎患者的症状相对较为隐匿，常见的有咽喉部异物感、痒感、微痛感，晨起时可能会出现刺激性咳嗽，伴有恶心等症状，咽喉黏膜呈现暗红色，表面不光滑，有时可见淋巴滤泡增生。

无论是急性咽喉炎还是慢性咽喉炎，都需要我们给予足够的重视，对于急性咽喉炎，及时有效的治疗至关重要，一般通过使用抗生素控制感染，配合对症治疗，如使用含片缓解咽喉疼痛，雾化吸入减轻黏膜水肿等，多数患者在一周左右即可痊愈，但如果治疗不及时，炎症可能会向下蔓延，引发支气管炎、肺炎等更严重的疾病。

慢性咽喉炎的治疗则相对漫长，需要综合调理，患者首先要改变不良的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度用嗓、减少接触刺激性物质等，可根据病情进行药物治疗，如使用清热解毒的中成药、含漱剂等，加强身体锻炼，增强体质，提高自身免疫力，对于预防和治疗慢性咽喉炎都有着积极的作用。

预防咽喉炎同样不容忽视，保持口腔清洁，坚持早晚刷牙、饭后漱口，可减少口腔内细菌滋生；注意饮食均衡，多摄入富含维生素的蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物；避免长时间待在空气污染严重的环境中，必要时可佩戴口罩；适度用嗓，注意劳逸结合，让咽喉得到充分休息。

咽喉炎虽不是什么严重的大病，但它发出的“警报”却提醒着我们要关注咽喉健康，只有做好预防和治疗，才能让我们的咽喉保持清爽，尽情享受生活的美好。