在快节奏的现代生活中，瑜伽作为一种身心结合的练习方式，逐渐被人们所接受和喜爱，对于医院中的患者而言，尤其是那些经历手术、需要康复的患者，瑜伽练习是否能够成为一种辅助康复的手段呢？
从医学角度来看，瑜伽的呼吸控制和体位法能够促进血液循环，增强肌肉力量和柔韧性，同时也有助于缓解疼痛和焦虑，这些效果对于术后患者的康复具有积极意义，瑜伽中的“山式”可以加强腿部肌肉，提高站立稳定性；“猫牛式”则能缓解背部疼痛，增加脊柱的灵活性，瑜伽的冥想部分也有助于患者放松心情，减轻心理压力，这对于术后康复同样重要。
需要注意的是，患者在开始任何瑜伽练习前应咨询医生，确保练习方式适合自身健康状况，避免因不当练习而造成二次伤害，在医生的指导下，将瑜伽融入术后康复计划中，或许能成为一种安全有效的辅助手段。
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瑜伽练习可提升患者术后康复的潜力和身体恢复速度。
瑜伽练习通过增强柔韧性、平衡和呼吸控制，可有效促进术后康复潜力。
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