健身，如何平衡运动与医疗建议？
在临床实践中，我们常遇到因缺乏运动而导致的健康问题，如肌肉萎缩、心血管疾病等，对于患者而言，如何在医生的建议下安全有效地进行健身，是一个值得探讨的问题。问题： 针对患有慢性疾病（如糖尿病、高血压）的患者，如何制定既安全又有效的健身计划？回答...
在临床实践中，我们常遇到因缺乏运动而导致的健康问题，如肌肉萎缩、心血管疾病等，对于患者而言，如何在医生的建议下安全有效地进行健身，是一个值得探讨的问题。问题： 针对患有慢性疾病（如糖尿病、高血压）的患者，如何制定既安全又有效的健身计划？回答...