蹦迪与健康,舞动中的潜在风险与预防措施
在夜幕低垂、音乐轰鸣的蹦迪现场,人们随着节奏尽情摇摆,享受释放压力的乐趣,作为一位临床医生,我必须提醒大家,蹦迪虽好,但潜在的健康风险不可小觑。问题:蹦迪时如何避免运动伤害?蹦迪时,由于身体长时间处于跳跃、旋转的状态,容易造成关节损伤、肌肉...
在夜幕低垂、音乐轰鸣的蹦迪现场,人们随着节奏尽情摇摆,享受释放压力的乐趣,作为一位临床医生,我必须提醒大家,蹦迪虽好,但潜在的健康风险不可小觑。问题:蹦迪时如何避免运动伤害?蹦迪时,由于身体长时间处于跳跃、旋转的状态,容易造成关节损伤、肌肉...