瑜伽练习对缓解医院患者焦虑情绪的潜在影响？
在快节奏的医院环境中，患者的心理状态往往被忽视，而焦虑情绪却可能影响治疗效果和康复进程，瑜伽作为一种结合了体位法、呼吸控制和冥想的身心练习，近年来在医疗领域逐渐受到关注。瑜伽如何缓解患者焦虑？1、体位法（Asanas）：通过缓慢而深入的伸展...
在快节奏的医院环境中，患者的心理状态往往被忽视，而焦虑情绪却可能影响治疗效果和康复进程，瑜伽作为一种结合了体位法、呼吸控制和冥想的身心练习，近年来在医疗领域逐渐受到关注。瑜伽如何缓解患者焦虑？1、体位法（Asanas）：通过缓慢而深入的伸展...