面条,真的能成为糖尿病患者的‘隐形杀手’吗?
在临床工作中,常会遇到糖尿病患者对饮食的困惑,尤其是对面条的误解,有人认为面条是高GI(血糖生成指数)食物,会迅速升高血糖,因此将其视为“隐形杀手”,这一观点其实存在误区。面条的GI值并非绝对高或低,而是与烹饪方式和配料有关,同样是面条,干...
在临床工作中,常会遇到糖尿病患者对饮食的困惑,尤其是对面条的误解,有人认为面条是高GI(血糖生成指数)食物,会迅速升高血糖,因此将其视为“隐形杀手”,这一观点其实存在误区。面条的GI值并非绝对高或低,而是与烹饪方式和配料有关,同样是面条,干...