跑道上的健康风险，如何安全地利用医院跑道进行康复训练？
在医院的康复中心，跑道常被用作患者进行心肺功能恢复和肌肉强化的重要工具，跑道上的锻炼并非毫无风险，尤其是对于特定健康状况的患者，一个常见的问题是：如何确保在跑道上跑步时避免运动伤害？重要的是在开始任何跑道训练前进行全面的身体评估和医生咨询，...
康复训练安全
跑道上的健康风险，如何安全地利用医院跑道进行康复训练？
在医院的康复科，我们时常会遇到需要加强心肺功能、提高体能的患者，为了满足这一需求，一些医院会设置专用的康复跑道，为患者提供安全、有序的锻炼环境，跑道虽好，但若使用不当，也可能带来一系列健康风险。问题： 如何在利用医院跑道进行康复训练时，确保...