在咖啡馆里,如何平衡享受与健康?
在忙碌的都市生活中,咖啡馆不仅是人们放松的场所,也是许多医生在午休时的小憩之地,作为临床医生,我们深知咖啡因对人体的双刃剑效应——适量可提神醒脑,过量则可能引发心悸、失眠等健康问题。问题:如何在咖啡馆中享受一杯香浓咖啡的同时,又能保持健康平...
在忙碌的都市生活中,咖啡馆不仅是人们放松的场所,也是许多医生在午休时的小憩之地,作为临床医生,我们深知咖啡因对人体的双刃剑效应——适量可提神醒脑,过量则可能引发心悸、失眠等健康问题。问题:如何在咖啡馆中享受一杯香浓咖啡的同时,又能保持健康平...