枣子，天然的‘维生素丸’——你真的了解它的全部益处吗？
在中医理论中，枣子被视为一种药食同源的佳品，其性温味甘，具有补中益气、养血安神的功效，作为临床医生，我常被患者询问关于枣子的具体健康益处及食用注意事项。枣子富含维生素C、钾、铁以及多种抗氧化物质，被誉为“天然的维生素丸”，它能够有效增强机体...
在中医理论中，枣子被视为一种药食同源的佳品，其性温味甘，具有补中益气、养血安神的功效，作为临床医生，我常被患者询问关于枣子的具体健康益处及食用注意事项。枣子富含维生素C、钾、铁以及多种抗氧化物质，被誉为“天然的维生素丸”，它能够有效增强机体...