沙发上的‘坐’之有道，如何预防久坐带来的健康风险？
在繁忙的医院里，我们时常看到患者或家属在候诊区选择沙发作为休息的场所，长时间坐在沙发上，尤其是缺乏适当支撑和运动的情况下，可能对健康构成潜在威胁，本文将探讨沙发久坐的潜在健康风险及预防措施。沙发久坐的潜在风险：1、脊柱压力增加：缺乏支撑的沙...
在繁忙的医院里，我们时常看到患者或家属在候诊区选择沙发作为休息的场所，长时间坐在沙发上，尤其是缺乏适当支撑和运动的情况下，可能对健康构成潜在威胁，本文将探讨沙发久坐的潜在健康风险及预防措施。沙发久坐的潜在风险：1、脊柱压力增加：缺乏支撑的沙...