葵花籽，营养虽好，食用也需适度
在日常生活中，葵花籽是一种备受人们喜爱的休闲零食，它味道可口，口感香脆，无论是在看电视时、朋友聚会时，还是工作间隙，都能看到人们嗑着葵花籽享受悠闲时光，对于我们临床医生来说，葵花籽可不单单是一种美味零食那么简单，它背后还隐藏着一些与健康相关...
葵花籽
葵花籽，天然的血管清道夫吗？
在探讨饮食与健康的关系时，葵花籽这一常见零食常被提及为对心血管有益的“天然良品”，作为一位临床医生，我深知任何食物的摄入都应基于科学依据和个体差异，葵花籽真的能成为我们口中的“血管清道夫”吗？答案： 尽管葵花籽富含不饱和脂肪酸（尤其是ω-6...
能否用葵花籽治疗高胆固醇？
在临床实践中，高胆固醇作为一种常见的血脂异常，常常引发动脉硬化、冠心病等严重心血管疾病，因此寻找有效的降脂方法显得尤为重要，近年来，关于葵花籽在降低胆固醇方面的潜在作用引起了医学界的关注。问题提出：尽管葵花籽富含不饱和脂肪酸和维生素E等有益...