在日复一日的忙碌中，一个舒适的睡眠环境显得尤为重要，而枕套，作为直接接触头部的物品，其选择与护理直接关系到我们的睡眠质量与健康。
问题： 枕套材质如何选择才能既舒适又健康？
回答： 枕套的材质是关键，纯棉材质因其良好的吸湿性和透气性，成为大多数人的首选，它能够吸收皮肤分泌的汗液，保持干爽，减少细菌滋生，竹纤维、天丝等新型材质也日益受到青睐，它们不仅具有天然抗菌功能，还能提供更佳的触感和耐用性，在选择时，应避免使用含有荧光剂、染料等有害物质的低质产品，以免引起皮肤过敏或刺激。
日常护理方面，建议定期更换枕套（建议每周至少一次），并使用温和的洗涤剂进行手洗或机洗，避免高温烘干和强阳光直射，以保持其柔软与弹性，定期将枕芯置于阳光下晾晒，可有效杀灭隐藏的微生物，双管齐下，为我们的睡眠健康保驾护航。
通过这样的选择与护理，小小的枕套也能成为我们提升生活品质、促进健康睡眠的得力助手。
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