在日复一日的口腔护理中，牙刷作为我们最亲密的“口腔卫士”，其清洁度往往被忽视，你是否曾想过，使用超过三个月的牙刷，其刷毛会因食物残渣和细菌的滋生而变得不再干净？这不仅影响清洁效果，还可能成为口腔健康的隐患。
回答：
为了确保牙刷的清洁度，建议每三个月更换一次牙刷，每次使用后应彻底清洗，并置于干燥通风处，避免细菌滋生，对于牙刷头部的清洁，可以使用专门的牙刷清洁片或稀释的漂白水（注意不要让液体接触到口腔接触面），轻轻刷洗刷毛和刷头部分，然后用清水冲洗干净并晾干。
定期检查牙刷的刷毛状态也很重要，如果发现刷毛弯曲、分叉或稀疏，应及时更换新牙刷，一个干净、健康的牙刷是维护良好口腔卫生的基础，通过这些简单的日常护理措施，我们可以更好地保护口腔健康，远离因牙刷不洁带来的潜在风险。
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