高枕无忧真的适合所有人吗？——枕头选择的科学考量
在日复一日的医疗实践中，我时常听到患者提及睡眠质量的问题，而枕头作为睡眠的“第一伴侣”，其选择与使用直接关系到我们的健康与舒适。“高枕无忧”这一传统观念，真的适合每一位患者吗？对于患有颈椎病或存在颈椎生理曲度改变的患者，过高的枕头可能导致颈...
在日复一日的医疗实践中，我时常听到患者提及睡眠质量的问题，而枕头作为睡眠的“第一伴侣”，其选择与使用直接关系到我们的健康与舒适。“高枕无忧”这一传统观念，真的适合每一位患者吗？对于患有颈椎病或存在颈椎生理曲度改变的患者，过高的枕头可能导致颈...