洋葱，天然的抗菌利器还是健康陷阱？
在临床实践中，我们常被问及关于食物与健康的关系，尤其是像洋葱这样既常见又充满争议的食物。洋葱是否真的如传言中那样具有强大的抗菌能力，同时又能有效预防感冒？ 答案是肯定的，但需谨慎对待。洋葱中富含的硫化物和有机硫化物，如蒜素，确实具有一定的抗...
在临床实践中，我们常被问及关于食物与健康的关系，尤其是像洋葱这样既常见又充满争议的食物。洋葱是否真的如传言中那样具有强大的抗菌能力，同时又能有效预防感冒？ 答案是肯定的，但需谨慎对待。洋葱中富含的硫化物和有机硫化物，如蒜素，确实具有一定的抗...