在阳台上进行康复锻炼,安全与效果如何平衡?
阳台,这个家中的小小延伸空间,常被患者和康复者视为自然光疗与身体活动的宝地,阳台上的康复锻炼并非毫无风险,需确保阳台结构能承重,避免因不当锻炼导致意外坠落,选择天气适宜时进行,避免恶劣天气影响健康或发生滑倒等事故,锻炼内容应由专业人士指导,...
阳台,这个家中的小小延伸空间,常被患者和康复者视为自然光疗与身体活动的宝地,阳台上的康复锻炼并非毫无风险,需确保阳台结构能承重,避免因不当锻炼导致意外坠落,选择天气适宜时进行,避免恶劣天气影响健康或发生滑倒等事故,锻炼内容应由专业人士指导,...