李子，天然的‘抗氧化小能手’——你真的了解它的健康益处吗？
在繁忙的医院工作中，我时常遇到因饮食不当而导致的健康问题患者，关于水果的摄入误区尤为常见，我想和大家聊聊一种既美味又富含营养的水果——李子。李子：是糖分陷阱还是健康守护者？很多人认为李子含糖量高，是糖尿病患者和减肥人士的禁忌，事实并非如此，...
李子
能否用李子治疗轻度的消化不良？
在临床实践中，常会遇到因饮食不当或情绪压力导致的轻度消化不良患者，他们常表现为餐后饱胀、早饱感、嗳气、食欲不振等症状，虽然不至严重影响生活，但长期忽视亦可能影响健康，针对这类情况，除了常规的药物治疗和饮食调整外，一些自然疗法也备受关注，其中...
能否用李子来缓解术后患者的恶心与呕吐症状？
在临床实践中，术后恶心与呕吐（PONV）是常见的并发症之一，尤其对于接受全身麻醉或进行腹部手术的患者而言，虽然有多种药物如5-HT₃受体拮抗剂和阿片类药物拮抗剂被广泛用于预防和治疗PONV，但寻找自然、副作用小的替代方案一直是医生和患者共同...
李子，能成为糖尿病患者的‘甜蜜’选择吗？
在糖尿病患者的饮食管理中，水果的选择常常成为一大难题，李子，这种小巧可口的水果，因其酸甜适中的口感而受到许多人的喜爱，对于糖尿病患者而言，李子是否可以成为他们的“甜蜜”选择呢？从营养学角度来看，李子富含维生素C、维生素E、钾以及多种抗氧化物...