网球热潮下的运动损伤，如何科学预防与治疗？
在网球这项充满激情与挑战的运动中，挥拍击球、快速奔跑不仅考验着运动员的技巧与耐力，也潜藏着运动损伤的风险，最常见的损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤、以及由重复性动作引起的慢性损伤如网球肘（即肱骨外上髁炎）。问题提出： 如何在享受网球乐趣的同时，有...
在网球这项充满激情与挑战的运动中，挥拍击球、快速奔跑不仅考验着运动员的技巧与耐力，也潜藏着运动损伤的风险，最常见的损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤、以及由重复性动作引起的慢性损伤如网球肘（即肱骨外上髁炎）。问题提出： 如何在享受网球乐趣的同时，有...