面包与血糖控制,糖尿病患者如何安全享用?
在临床实践中,糖尿病患者常常会问到一个问题:“我能吃面包吗?”面包作为常见的碳水化合物来源,其血糖生成指数(GI)往往较高,对糖尿病患者而言,选择合适的面包类型和食用方式至关重要。回答:对于糖尿病患者,选择低GI的面包是关键,全麦面包、黑麦...
在临床实践中,糖尿病患者常常会问到一个问题:“我能吃面包吗?”面包作为常见的碳水化合物来源,其血糖生成指数(GI)往往较高,对糖尿病患者而言,选择合适的面包类型和食用方式至关重要。回答:对于糖尿病患者,选择低GI的面包是关键,全麦面包、黑麦...
在临床实践中,我们常遇到糖尿病患者对食物的选择感到困惑,尤其是面对如糯米这样的传统美食时,糯米,以其软糯香甜的口感深受喜爱,但它的高升糖指数(GI)却成为了糖尿病患者的一大挑战。问题: 糯米制品(如粽子、年糕)是否适合糖尿病患者食用?回答:...