面包与血糖，糖尿病患者如何安全享用？
在临床实践中，常遇到糖尿病患者对饮食的困惑，尤其是面对如面包这样的常见食物时。问题：糖尿病患者能否安全食用面包？ 答案是肯定的，但需注意几个关键点。选择全麦或高纤维面包是关键，这类面包富含膳食纤维，有助于减缓碳水化合物的吸收速度，从而稳定血...
血糖控制
面包与血糖控制，糖尿病患者如何安全享用？
在临床实践中，糖尿病患者常常会问到一个问题：“我能吃面包吗？”面包作为常见的碳水化合物来源，其血糖生成指数（GI）往往较高，对糖尿病患者而言，选择合适的面包类型和食用方式至关重要。回答：对于糖尿病患者，选择低GI的面包是关键，全麦面包、黑麦...