优质床垫，守护患者健康睡眠的关键
在医院的临床工作中，我们常常关注患者的疾病治疗、护理措施等方面，却容易忽略一个看似平常却至关重要的细节——床垫，一张合适的床垫对于患者的康复进程有着不可小觑的影响。床垫，作为患者休息的基础支撑，其重要性不言而喻，它直接关系到患者睡眠的质量，...
健康睡眠
卧室床头灯，照亮健康睡眠的温馨之光
在医院的日常临床工作中，我见过太多因睡眠问题而影响身心健康的患者，而小小的卧室床头灯，竟也与睡眠质量有着千丝万缕的联系，它宛如一位默默守护的精灵，在不经意间影响着我们的生活。床头灯的光线强度对睡眠至关重要，过强的光线会抑制褪黑素的分泌，打乱...