黍子，传统药膳中的营养宝藏，其药用价值如何被现代医学所验证？
在传统医学中，黍子（学名：Panicum miliaceum）常被视为一种具有丰富营养价值和药用潜力的谷物，它不仅在民间被用作食疗食材，还被认为能健脾利湿、调中开胃，随着现代医学的进步，我们有必要重新审视黍子的科学依据及其在临床上的实际效果...
传统药膳
海棠花语，传统药膳中的‘海棠’妙用
在中医的浩瀚药典中，海棠虽不似人参、鹿茸般声名显赫，却也以其独特的药性，在临床治疗中占有一席之地，海棠，性平味甘微涩，入脾、胃二经，自古便有“健脾开胃、涩肠止痢”之效，其果实与根皮皆可入药，尤其在调理脾胃不和、消化不良方面，海棠以其温和而有...