小暑时节，如何调整饮食以应对暑湿挑战？
随着小暑的到来，天气逐渐进入一年中最闷热潮湿的阶段，人体易受“暑湿”侵袭，影响脾胃功能及整体健康，作为临床医生，我常被患者询问如何在这样的季节里通过饮食来调节身体，以抵御暑湿、保持健康。问题： 在小暑时节，如何通过饮食调整来预防“暑湿”引起...
暑湿调整
小暑时节，如何调整患者饮食以应对暑湿挑战？
小暑，作为夏季的第五个节气，标志着一年中最为炎热的时期即将到来，对于医院临床医生而言，这一时期患者的饮食调整显得尤为重要，以应对“暑湿”带来的健康挑战。问题提出：在高温高湿的小暑时节，如何为患者设计既解暑又去湿的饮食方案？回答：小暑期间，患...